Vypořádat se s podrážděným žaludkem není nikdy příjemný zážitek. Ať už máte co do činění s mírnou bolestí břicha způsobenou tím, že jste snědli něco trochu „mimo“ nebo s trvalejšími žaludečními chorobami, tato zkušenost může být v nejlepším případě nepohodlná a v horším případě frustrující a nepříjemná.
Pokud jste náchylní k žaludečním problémům, možná jste si všimli, že je obtížné dosáhnout a udržet erekci, když pociťujete příznaky.
Mohou žaludeční problémy způsobit erektilní dysfunkci? I když se nezdá, že existuje přímé spojení mezi vaším trávicím systémem a vaší sexuální výkonností, některé výzkumy naznačují, že chronické zažívací problémy mohou být rizikovým faktorem pro erektilní dysfunkci nebo ED.
Níže jsme se podívali na potenciální souvislost mezi určitými trávicími problémy a problémy se sexuální funkcí, jako je erektilní dysfunkce, a také další běžné příčiny ED.
Vysvětlili jsme také vaše možnosti léčby erektilní dysfunkce, od léků až po změny, které můžete provést ve svých zvycích a každodenním životě.
Co je porucha erekce?
Erektilní dysfunkce je běžný stav, při kterém může být obtížné dosáhnout nebo udržet erekci, která je dostatečně pevná pro uspokojivý a příjemný sex. Může postihnout muže všech věkových kategorií a může jít o krátkodobý problém, který se čas od času objeví, nebo dlouhodobý, přetrvávající problém.
Pokud máte erektilní dysfunkci, možná zjistíte, že můžete někdy dosáhnout erekce, ale ne pokaždé, když chcete mít sex. Můžete být schopni dosáhnout přirozené erekce, ale je obtížné nebo nemožné ji udržet během sexu. A konečně, pokud je vaše erektilní dysfunkce velmi závažná, může pro vás být obtížné erekci vůbec vyvinout, i když máte náladu na sex.
Porucha erekce je velmi častá. Podle National Institute of Diabetes and Disgestive and Kidney Diseases je jen v USA přibližně 30 milionů mužů postiženo určitým stupněm erektilní dysfunkce. Náš úplný průvodce erektilní dysfunkcí poskytuje více informací o symptomech ED, příčinách erektilní dysfunkce a potenciálních možnostech léčby.
Mohou žaludeční potíže způsobit poruchy erekce?
V současné době je k dispozici pouze omezený výzkum o jakékoli potenciální souvislosti mezi zdravím žaludku a trávicího systému a erektilní funkcí. Než se dostaneme ke specifikům funkce vašeho žaludku a sexuálního zdraví, je důležité projít si základy toho, jak skutečně dochází k erekci, a také různé faktory, které mohou bránit správnému fungování vašeho penisu během sexu. Erekce závisí na kombinaci stimulace a krevního oběhu. Když se začnete cítit sexuálně vzrušení, zprávy z vašeho nervového systému začnou stimulovat tkáň uvnitř vašeho penisu, což způsobí uvolnění tkáně penisu.
Tato tkáň – pár měkkých, houbovitých těl zvaných corpora cavernosa – začíná přijímat krev z vašeho oběhového systému. Krevní cévy, které zásobují váš penis, se rozšiřují, což umožňuje konzistentní průtok krve, který způsobí, že se tkáň uvnitř vašeho penisu zvětší a ztvrdne.
Jak se krevní zásobení vašeho penisu zvyšuje, tunica albuginea – tvrdá vláknitá membrána, která se ovíjí kolem corpora cavernosa – zachycuje krev uvnitř vašeho penisu, což vede k pevné erekci dostatečné pro pronikavý sex. Poté, co dosáhnete orgasmu a ejakulátu, stejný proces se děje obráceně, svaly vašeho penisu se stahují a krev teče ven.
Z větší části váš žaludek a další části vašeho gastrointestinálního traktu nejsou do tohoto procesu zapojeny. Některé vědecké výzkumy však naznačují, že některá onemocnění trávení mohou souviset s erektilní dysfunkcí a jinými formami sexuální dysfunkce.
Například zánětlivé onemocnění střev (IBD) – onemocnění, které zahrnuje zánět a poškození gastrointestinálního traktu – je spojeno s několika sexuálními problémy, včetně slabé sexuální touhy a erektilní dysfunkce.
Ve skutečnosti ve studii mužů s nově diagnostikovaným zánětlivým onemocněním střev vědci zjistili, že 94 procent bylo postiženo určitým stupněm ED. Tým vědců také zjistil, že erektilní dysfunkce koreluje s věkem a snižuje fyzické a duševní zdraví.
Zatímco IBD je úzce spojeno s ED, vědci si nejsou vědomi žádné přímé fyzické souvislosti mezi zažívacími problémy a erektilní dysfunkcí. Zjednodušeně řečeno, i když spolu souvisí, zatím neexistuje jasný zdravotní stav žaludku nebo trávicí faktor, který, jak se zdá, přímo způsobuje problémy s erekcí.
Odborníci spekulovali, že toto spojení by mohlo být způsobeno psychologickými problémy, jako je úzkost a deprese ze sexuální výkonnosti. Úzkost, deprese a problémy s obrazem těla jsou běžné u lidí s IBD, zejména aktivní IBD, které způsobuje přetrvávající příznaky.
Je tu také faktor nepohodlí, který může být významným problémem, když trpíte žaludečními problémy. Když potřebujete často chodit na záchod, cítíte se nepříjemně a prostě se necítíte dobře, snadno utrpí váš sexuální touha a celková sexuální aktivita.
Jiné příčiny poruchy erekce
Kromě syndromu dráždivého tračníku a dalších zažívacích problémů může erektilní dysfunkce způsobit nebo přispět k mnoha zdravotním stavům a psychickým faktorům.
Protože erekce závisí na zdravém průtoku krve a nervové funkci, několik fyzických zdravotních problémů může způsobit problémy s erekcí.
Mezi běžné fyzické příčiny erektilní dysfunkce patří:
Vysoký krevní tlak
Kardiovaskulární onemocnění
Onemocnění krevních cév
Roztroušená skleróza (RS)
Ateroskleróza (ucpané tepny)
Chronické onemocnění ledvin
Chirurgie rakoviny prostaty, radiační léčba a další léčba rakoviny prostaty
Zranění, která postihují váš penis, prostatu, močový měchýř a/nebo míchu
Nízké hladiny hormonů, jako je snížená produkce testosteronu
Poškození nervů v pánvi a okolí
Peyronieho nemoc
Cukrovka typu 2
Několik léků na předpis, včetně těch, které se obvykle používají k léčbě výše uvedených zdravotních stavů, může také zvýšit riziko rozvoje erektilní dysfunkce.
Například ED je známým vedlejším účinkem antidepresiv, antiandrogenů, léků na úzkost a spánek, léků potlačujících chuť k jídlu, léků na žaludeční vředy a některých typů léků na krevní tlak.
Některé z těchto léků mohou také způsobit žaludeční potíže. Například mnoho z nejběžnějších antidepresiv používaných k léčbě velké depresivní poruchy (MDD) a úzkostných poruch je spojeno s gastrointestinálními problémy, jako je průjem, zvracení a bolesti břicha.
Když se tyto nežádoucí účinky vyvinou současně, může být obtížné určit, zda se jedná o vedlejší účinky léků nebo zda souvisí ED a gastrointestinální příznaky.
Někdy je erektilní dysfunkce způsobena nebo zhoršena psychologickým problémem.
Můžete mít vyšší riziko rozvoje ED, pokud máte:
Deprese
Úzkost
Špatný obraz těla
Nízké sebevědomí
Obavy ze sexuálního selhání
Pocity viny ze sexuálního styku
Akutní nebo chronický stres
Náš průvodce psychologickými příčinami ED se podrobněji zabývá těmito faktory a jejich dopadem na váš sexuální život.
A konečně, váš životní styl a celková pohoda mohou mít velký dopad na vaše sexuální zdraví a funkci, včetně vaší erekce.
Faktory životního stylu, které mohou způsobit ED, zahrnují:
Pití alkoholu
Kouření
Užívání nelegálních drog
Zneužívání léků na předpis
Nedostatek fyzické aktivity
Mít nadváhu nebo obezitu
Ačkoli vědecká souvislost není křišťálově jasná, existují také určité důkazy, které naznačují, že nadměrné užívání pornografie může hrát roli v sexuálních problémech, včetně ED vyvolané pornem.
Náš úplný průvodce příčinami erektilní dysfunkce pojednává o těchto rizikových faktorech podrobněji, stejně jako o dopadu, který mohou mít na vaši erekci, celkovou sexuální výkonnost a kvalitu života.
Jak léčit poruchu erekce
Zatímco erektilní dysfunkce může být nepříjemná, dobrou zprávou je, že je to téměř vždy léčitelný stav.
Dnes jsou k dispozici různé možnosti léčby ED, včetně perorálních léků určených k použití před sexem, jednoduchých změn životního stylu a dokonce i bezpečných, osvědčených možností pro léčbu těžké ED, která nereaguje dobře na konvenční léčbu.
Začněte léčbou svého trávicího zdraví
Pokud máte problém se zažíváním, je nejlepší začít tím, že si promluvíte se svým poskytovatelem zdravotní péče a budete pracovat na plánu léčby.
Většina trávicích onemocnění je léčitelná, ať už užíváním léků, nebo změnou vašich stravovacích návyků a celkového životního stylu. Váš poskytovatel zdravotní péče vás bude moci informovat o nejlepších možnostech na základě vašich příznaků a specifických potřeb.
Pokud se stydíte mluvit se svým běžným lékařem o svých příznacích, můžete si promluvit s licencovaným poskytovatelem zdravotní péče online pomocí našich služeb primární péče.
I když léčba vašich zdravotních problémů s trávením nezaručuje, že vaše erektilní dysfunkce odezní, může zlepšit kvalitu vašeho života a pomoci snížit závažnost běžných problémů, jako je úzkost ze sexuální výkonnosti a nízké sebevědomí.
Nechte se zkontrolovat na další zdravotní problémy
Když je erektilní dysfunkce způsobena fyzickým problémem, léčba základní příčiny může pomoci zlepšit vaši erekci a sexuální zdraví. Zajistěte si pravidelnou zdravotní prohlídku se všemi vyšetřeními a prohlídkami, které jsou pro vás vhodné na základě vašeho věku a zdravotního stavu.
Během prohlídky může váš poskytovatel zdravotní péče odhalit základní stavy, které mohou způsobit nebo zhoršit ED, jako je vysoký krevní tlak nebo nízké hladiny testosteronu. Mnoho problémů, které mohou způsobit ED, je nejúčinněji léčeno, když je odhaleno včas, což vám umožní užít si lepší sexuální výkon a zdravější každodenní život.
Zvažte léky na poruchy erekce
Jedním z nejúčinnějších způsobů léčby erektilní dysfunkce je užívání léků na ED, jako je sildenafil (aktivní složka Viagra®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®) nebo avanafil (Stendra®). Tyto léky, které patří do třídy léků nazývaných inhibitory PDE5, fungují tak, že usnadňují průtok krve do erektilní tkáně ve vašem penisu. To vám pomůže dostat se a zůstat tvrdý, když jste sexuálně vzrušení. Většinu léků na ED lze užívat mezi 30 minutami a hodinou před sexem, což z nich činí pohodlné možnosti pro zmírnění erektilní dysfunkce a zlepšení vašeho výkonu.
Provedení změn ve vašich návycích a životním stylu může zlepšit vaše zdraví a snížit závažnost erektilní dysfunkce. Vyzkoušejte následující změny a návyky, buď samostatně, nebo v kombinaci s léky na ED, abyste zlepšili svou erekci a sexuální výkonnost:
Udržujte se fyzicky aktivní. Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje krevní oběh, včetně erektilní tkáně v penisu. To vám může pomoci dosáhnout a udržet erekci, když jste sexuálně vzrušení. Snažte se udržovat stálou úroveň aktivity tím, že si každý týden uděláte alespoň 150 minut aerobního cvičení (například svižná chůze nebo jízda na kole) a dva tréninky na posílení svalů.
Snažte se udržovat zdravou tělesnou hmotnost. Hmotnost a ED jsou úzce propojeny – ve skutečnosti jedna studie zjistila, že muži s nadváhou nebo obezitou mají výrazně vyšší riziko ED než muži v rozmezí zdravé hmotnosti na základě BMI.
I když nemusíte vypadat jako atlet nebo fitness model, zaměření na zdravou váhu může pomoci předcházet ED a zlepšit vaše sexuální funkce.
Pokud kouříte, zkuste přestat. Kouření může zvýšit riziko cévních onemocnění a omezit průtok krve ve vašem těle. Kouření je také úzce spojeno s ED. Pokud kouříte a máte erektilní dysfunkci, snažte se ze všech sil zbavit se tohoto zlozvyku nadobro.
Omezte konzumaci alkoholu. Nadměrná konzumace alkoholu úzce souvisí se sexuální dysfunkcí, včetně alkoholem vyvolané ED. I když je v pořádku pít, je nejlepší to dělat s mírou, zvláště pokud máte obavy o své sexuální funkce.
Pokuste se dodržovat doporučení CDC tím, že omezíte příjem alkoholu na ne více než dva alkoholické nápoje standardní velikosti denně.
Vyhněte se nelegálním drogám. Mnoho nelegálních drog může ovlivnit vaši sexuální funkci a může ztížit dosažení erekce. Vyhněte se užívání jakýchkoli nelegálních drog a pokud máte poruchu užívání návykových látek, vyhledejte odbornou pomoc.
Závěrečné úvahy
Mohou střevní problémy způsobit poruchy erekce? Výzkum jistě naznačuje, že jsou rizikovým faktorem, ačkoli celkové množství dostupných studijních dat je omezené. Je také možné, že některé léky, které způsobují střevní a žaludeční problémy, jako jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) a další antidepresiva, přispívají k problémům s erekcí a dalším problémům se sexuální výkonností.
Pokud máte ED a myslíte si, že na vině mohou být žaludeční problémy, je nejlepší promluvit si se svým poskytovatelem primární péče. Budou vás moci zkontrolovat na jakékoli zažívací problémy, které by mohly ovlivnit vaši erekci a celkové sexuální zdraví. Můžete také získat přístup k osvědčeným lékům na erektilní dysfunkci podložených důkazy online prostřednictvím naší platformy telehealth.
Přidat názor